Benodigdheden

Of je nu thuis of in het ziekenhuis wilt bevallen, de meeste voorzorgsmaatregelen zijn hetzelfde. Het is sowieso fijn als alle spullen centraal bij elkaar (in een tas) zitten. Graag ook het kraampakket bij elkaar in de doos laten zitten. Dan hoeft de verloskundige of kraamzorg niet te zoeken.

Zorg altijd dat er vanaf 37 weken zwangerschap een zeiltje op het matras ligt voor als je vliezen breken. Je kunt eventueel ook een waterdichte molton kopen voor op je matras.

Benodigdheden kraamtijd:

klossen, minimale bedhoogte 75 cm + ondersteek (beiden op te halen bij de thuiszorg winkel vanaf 36 weken zwangerschap)
kraampakket; kijk bij je verzekering na of je deze vergoed krijgt, indien dit niet het geval is kun je deze kopen bij de thuiszorgwinkel of drogist.
2 metalen kruiken met kruikenzakken
minimaal 8, maar liever meer, gewassen hydrofiele luiers
2 digitale koortsthermometers, één voor moeder en één voor baby (liever géén oorthermometer)
indien nodig: opstapje voor het bed

Extra benodigdheden thuisbevalling:

2 emmers met vuilniszakken
Handdoeken en washandjes
Noodverlichting (bijvoorbeeld een zaklamp)
Rol wc-papier of babybillendoekjes
Extra onderleggers (kraampakket)
Voldoende ruimte rondom het bed

Zorg, ook wanneer je thuis wilt bevallen, dat er een tas klaar staat om naar het ziekenhuis mee te nemen met daarin kleding voor jezelf en de baby, toiletspullen en een opgeladen fototoestel/videocamera.

Als er kinderen thuis zijn denk dan aan het regelen van opvang, voor het geval je tijdens de bevalling naar het ziekenhuis moet.